Zavod za javno zdravstvo FBiH

Ovo su preporuke za velike vrućine

  • Извор: СРНА
  • 14.07.2023. 14:55

Zavod za javno zdravstvo FBiH izdao je preporuke zbog velike vrućine koje uz visok nivo UV zračenja mogu biti opasne, ne samo za hronične bolesnike, malu djecu i druge rizične grupe, već i za zdrave ljude.

Iz Zavoda preporučuju da se ljudi nepotrebno ne izlažu suncu, a ako se mora izlaziti, da to ne bude u periodu od 10.00 do 18.00 časova, da nose laganu, svijetlu odjeću od prirodnih materijala, kao i da izbjegavaju intenzivniju fizičku aktivnost.

Za vrijeme velikih vrućina potrebno je piti više vode, čak i ako se ne osjeća žeđ. Ne treba konzumirati tečnost koja sadrži kofein, alkohol ili veće količine šećera.

Takođe, treba češće prati ruke i jesti hranu laganu za varenje, koristiti kreme s visokim zaštitnim faktorom, a prije ulaska u automobil treba ga dobro prozračiti, jer je u njima oko 70 stepeni ako su na suncu. 

Пратите нас и путем Вибера

Тагови:
  • 11:55 Вијести

    Први преглед најважнијих вијести из земље, региона и свијета сваки радни дан.

  • 12:00 Серија: Мућке (12+) (Р)

    ''Серија: Мућке (12+) (Р)

  • 12:30 Аграр (Р)

    Аграр (Р)

  • 12:55 Прича се (Р)

    ''Политичка, дебатна, емисија ‘Прича се…’ доноси широк избор актуелних тема, супротстављених ставова, различитих углова, чињеница и реплика.

  • 13:55 Вијести

    Први преглед најважнијих вијести из земље, региона и свијета сваки радни дан.

  • 14:00 Кето Кухињица

    ''Кето Кухињица