Vaša ishrana može uticati na to kako lijekovi djeluju u vašem tijelu.
Čak i jednostavne radnje poput uzimanja lijeka s toplim pićem mogu promijeniti njegovu efikasnost i dovesti do problema sa zdravljem.
Osim toga, neki uobičajeni prehrambeni proizvodi poput nadomještaja za so i voćnih sokova mogu uticati na način na koji lijekovi djeluju.
Često doktori nisu svjesni svega šta konzumirate zajedno s lijekovima koje vam propisuju.
Doktor Ronald Stram iz Njujorka ističe da hrana može mijenjati način na koji se lijekovi apsorbuju i metabolizuju u tijelu, što može biti opasno za vaše zdravlje.
Antibiotici / kisela hrana i mliječni proizvodi
Ako konzumirate kafu ili druge kiselo pripremljene napitke, to može umanjiti efikasnost antibiotika kao što je penicilin.
Ako uzimate penicilin, preporučuje se da konzumirate kiselu hranu, poput mesa, peradi, kafe, kukuruznog sirupa i šećera, jedan sat prije ili dva sata nakon što ste uzeli lijek.
Za kinolonske antibiotike poput ciprofloksacina i levofloksacina, možete ih uzimati na prazan želudac ili uz hranu.
Međutim, ako istovremeno konzumirate mliječne proizvode, to može smanjiti njihovu efikasnost. Zato je preporučljivo pričekati najmanje dva sata prije i nakon uzimanja tih antibiotika ako želite konzumirati mliječne proizvode.
Antidepresivi /sir, soja umak
Ako koristite lijekove poput inhibitora monoaminooksidaze za liječenje depresije i anksioznih poremećaja, trebali biste izbjegavati konzumaciju sira.
To je zbog toga što ti lijekovi mogu reagovati s namirnicama koje su bogate tiraminom, što može dovesti do povećanja krvnog pritiska do opasnih nivoa.
Osim sira, druge namirnice koje su bogate tiraminom uključuju soja sos, tofu, miso, fava grah, kiseli kupus, alkohol, avokado, banane, ekstrakte kvasca i grožđice.
Zato je važno izbjegavati ove namirnice dok koristite ove lijekove kako biste izbjegli potencijalne komplikacije, javlja "Klik".
