Велики Божићни пост траје од 28. новембра до 6. јануара и представља вријеме духовне и тјелесне припреме за прославу рођења Христовог.
Многи вјерници праве грешке које умањују прави смисао поста.
Једна од највећих грешака је када се пост доживљава као дијета, усмјерена само на избор хране, док се заборавља духовна димензија поста, попут молитве, покајања и добрих дјела. Пост није само уздржавање од хране, већ прилика за духовни раст и промјене у животу, пише "Најжена".
Грешке које вјерници често праве током поста укључују:
1. Фокус на храну умјесто на духовни раст – Пост није само промјена јеловника, већ и прилика за молитву, покајање и чињење добрих дјела. Уколико се занемари духовна димензија, пост постаје само физичко уздржавање.
2. Занемаривање молитве и духовне припреме – Пост без молитве постаје само дијета. Потребно је више времена посветити молитви, одласку на литургије и читању Светог писма.
3. Пост као друштвени притисак или обавеза – Пост треба бити лични подвиг, мотивисан љубављу према Богу, а не друштвеним нормама.
4. Осуда других који не посте – Критика других због поста је грешка која поништава властите напоре. Пост је прилика за духовни напредак, а не за осуду других.
5. Занемаривање покајања и исповијести – Пост је припрема за сусрет с Христом, а без покајања и исповијести духовна припрема остаје непотпуна.
6. Претјеривање у припреми посних јела – Припрема компликованих и луксузних посних јела може учинити да пост изгуби своју суштину, која је уздржање и скромност.
7. Одржавање лоших навика и мисли – Пост је прилика да се одвикнемо од лоших навика, попут пушења или претјераног коришћења технологије.
Пост је вријеме за тјелесно, духовно и морално чишћење, а уколико га схватимо као прилику за раст и промјене, изаћи ћемо из њега препорођени и спремни за радостан Божић.
