Large banner

Starica (107) otkrila tajnu dugog i srećnog života

Izvor:

Krstarica

20.08.2025

21:25

Komentari:

0
Старица (107) открила тајну дугог и срећног живота
Foto: Pixabay

Ona je doživjela 107. godinu i sada ima potpuno pravo da nas posavjetuje šta je dobro za naše zdravlje, a šta ne.

Бака нас је савјетовала двије ствари. Постоје особе које су доживјеле заиста лијепе године. Интересантно је то како постоје особе које су живјеле више од сто година.

Често се запитамо у чему је тајна.

тенис

Српска тенисерка у четвртфиналу!

Наравно, начин живота доста утиче на то. Здрава исхрана, начин на који проводимо вријеме, излагање стресу и слично. Ова жена има 107 година и она говори о томе шта јој је помогло да доживи толике године. Наводи да треба избјегавати алкохол – алкохол је штетан. Уништава нас, али и друге који су у нашој близини.

Уништава нас и психички, а то није мала ствар. Боље бјежите од тога. Каже да вјерује у то да је њено неконзумирање алкохола утицало на то да је била здрава и доживјела ове године. Здраво се хранила, кретала и пазила на себе. Такође је рекла нешто што је многе насмијало, а то је да то што дуго живи сама има добар ефекат. Наиме, она је удовица и дуго живи сама.

rotacija policija rs mup rs

Опљачкао кладионицу уз пријетњу пиштољем

Каже да треба бирати с ким ћемо проводити вријеме. То и јесте тако. Уколико проводимо доста времена са негативним особама, под стресом смо, исцрпљени смо – нећемо бити добро. Зато се окружите позитивним људима који ће вас насмијавати и извлачити најбоље из вас.

Тако ћемо бити срећнији и испуњенији. Ова жена каже да је срећна јер има унука који брине о њој.

Каже да се храни здраво: зеленим поврћем, воћем, зобеним пахуљицама и клицама. За доручак једите житарице или мусли с клицама и немасним јогуртом. Након неколико дана осјетићете се снажније. Измасирајте цијело тијело прије поласка на посао, и то помоћу масажне рукавице за купање.

Krofna

Пет знакова да уносите превише шећера

Након масаже се истуширајте и потом нанесите млијеко или уље за тијело. Исправите леђа док сједите или ходате и умор ће нестати, јер неправилним сједењем и држањем вршите притисак на унутрашње органе и на тај начин оптерећујете тијело, преноси Крстарица.

Podijeli:

Large banner