Раскид са нарцисом може да буде заиста трауматичан: како због пакла кроз који сте прошли током везе, тако и због онога што слиједи након прекида везе.
Посебно ако сте дуго били заједно јер сте се надали да ће се његова личност промијенити с годинама. Али, немојте да се обесхрабрите. Ако унапријед знате шта можете да очекујете, бићете спремни и лакше ћете се носити са свим тегобама.
Период велике збуњености
Ви стварно не знате шта се догодило. Осјећате да не разумијете зашто се веза завршила на тај начин, зашто се уопште окончала када је дјеловало да сте савршен пар и како се од “пјесме” претворила у “ноћну мору”. Не знате ко је био одговоран за раскид и немате појма шта даље да радите. Не разумијете како ће вам живот изгледати од сада па надаље и куда да идете. Чак почињете да се питате да ли сте све измаштали и да ли се све одиграло само у вашој глави.
Мољакање
Нарцисоидни партнер ће прибјећи емоционалној уцјени, молећи вас да се помирите. Покушаће да вам каже да ће све бити у реду, да ће се промијенити и да морате вашој вези да дате још једну шансу. Покушаће да вас подсјети на најљепше заједничке тренутке и да откључа ваша најсретнија сјећања.
Пријетње
Када види да не може да вас натјера да промијените мишљење, нарцис ће учинити све што је у његовој моћи да оствари свој циљ. Чак ће прибјећи и јадиковкама, плакању, све вријеме вас убјеђујући да не може без вас. Чак ће ићи толико далеко да ће вам пријетити да, уколико му се не вратите, нешто лоше може да вам се догоди.
Тешки тренуци недостајања
Иако вам то тренутно дјелује немогуће, ваш нарцис ће вам заиста недостајати, чак и ако знате да је токсичан и да ваша веза не води никуда. Осјећаћете се тужно и мислићете да сте ви криви за све што се дешава, можда ћете се чак и покајати због своје одлуке.
Схватање сопствене снаге
Сљедећа фаза је да сте апсолутно свјесни свега што се догодило, да сте донијели исправну одлуку. То је и вријеме које ћете највише проводити у друштву вољених особа, када ћете се фокусирати искључиво на себе. Схватате колико је однос са нарцисом у стварности био лош и нефер и откривате да сте много снажнији него што сте мислили.
Када прођете све ове фазе доћи ћете до закључка да сте, иако помало оштећени, али не и уништени од стране нарциса, преживјели тешку манипулацију и злостављање. Схватате да сте сами себи најважнији, као и да убудуће морате себе да ставите на прво мјесто и да бринете о себи. На крају, сва искуства кроз која сте прошли послужиће вам као лекција. Поново се рађате као јача жена која од сада препознаје злостављање и таквом партнеру више неће слијепо вјеровати.
