Ljeto je u punom jeku, a ukoliko još uvijek niste spremni za kupaći kostim, evo jednog odličnog prijedloga kako bi u što kraćem roku došli do idealnog izgleda.
Ovaj obrok pospješuje probavu, skida celulit i pomoći će vam da smršate.
Musli od sjemenki bundevi i kajsije
Potrebni sastojci
– 60 g krupnih ovsenih pahiljica,
– supena kašika suvog grožđa,
– supena kašika sjemena bundeve,
– supena kašika isjeckanih badema,
– 30g sušene isjeckane kajsije,
– 2 supene kašike soka od narandže,
– 2 jabuke, očišćene i izrendane,
– 5 supenih kašika mlijeka
Priprema
Izmiješajte sastojke i dodajte mlijeko, pa ostavite da nabubri.
Jedite ga 7 dana, svako jutro za doručak i vidjećete rezultate. Celulit će nestati, a vi možete uz to da pijete čaj od peršuna ili đumbira kako bi efekt bio potpun, prenosi Krstarica.
Најновије
Најчитаније
23
00
22
57
22
52
22
40
22
36
Тренутно на програму