Кето доручак: Омлет без диоптрије

Да бисте припремили ово јело, потребно је да издвојите пет минута, а да бисте га скували, седам.

Састојци:

- Осам јаја

- 240 грама кобасице

- 80 грама киселих краставаца

- 120 грама шампињона

- 80 грама сланине

- 40 грама сенфа

- 120 грама фета сира 

- 20 грама маслиновог уља

Ово јело, предвиђено је за четири особе.