Богата витаминима

Искористите је: Ова биљка је ризница здравља

  • Извор: Аваз
  • 31.03.2025. 12:41

Посљедњих седмица ова биљка је натраженија на пијацама, а бројне здравствене бенефите имамо од ње.

Коријенска биљка коприва расте у Сјеверној Америци, Европи и Африци и користи се као биљни лијек хиљадама година.

Коприва је једна од најљековитијих биљака, богата витаминима А, Ц, К и Б комплекса, као и минералима попут гвожђа, калцијума, магнезијума и цинка. Позната је по свом благотворном дејству на организам, а њена употреба у народној медицини траје вијековима.

Јача имунитет – Захваљујући високом садржају антиоксиданаса и витамина Ц, коприва помаже у јачању одбрамбеног система.

Подстиче детоксикацију – Дјелује диуретички, помажући бубрезима да елиминишу токсине и вишак течности из организма.

Побољшава крвну слику – Висок садржај гвожђа и фолне киселине чини је одличним природним лијеком против анемије.

Олакшава алергије – Њени активни састојци могу смањити симптоме сезонских алергија, као што су кијавица и свраб.

Помаже здрављу коже и косе – Чај и екстракти коприве користе се за смањење перути, јачање коријена косе и ублажавање кожних проблема попут екцема и акни.

Подржава здравље зглобова – Има антиинфламаторна својства која могу помоћи код артритиса и реуматских болова.

Коприва се може користити у облику чаја, тинктуре, сушеног лишћа или као додатак јелима. Уврстите је у своју исхрану и искористите њену моћ за боље здравље, преноси Аваз.

Пратите нас и путем Вибера

Тагови:
  • 20:00 Лото, Лутрија РС

    ''Лото, Лутрија РС

  • 20:10 Прича се

    Политичка, дебатна, емисија ‘Прича се…’ доноси широк избор актуелних тема, супротстављених ставова, различитих углова, чињеница и реплика.

  • 21:25 Серија: Од јутра до сутра (12+)

    '''' 'Од јутра до сутра' у режији Михајла Вукобратовића заправо је адаптација аргентиске серије 'Успјешни Пелсови', и прати живот иза и испред камера омиљеног ТВ пара, Срне и Марка.

  • 22:05 Авионџије (12+)

    '''Серија 'Авионџије' је домаћи ситком у режији и према идеји Саше и Ивана Ал Хамеда.

  • 22:35 Вечерње вијести

    Преглед најважнијих вијести из земље, региона и свијета.

  • 22:50 Серија: Погледај у сутра (12+)

    ''Француска серија 'Погледај у сутра' одмотава клупко прича становника мирног лучког градића Сете, у којем ће се све неочекивано промијенити након велике ексползије два брода у луци.