Три трика за брзо пражњење цријева
23.11.2024
15:04
Коментари:
0
Дебело цријево игра кључну улогу у елиминисању токсина из тијела, али када не ради добро, онда долази до надимања, затвора па и озбиљнијих проблема, пише „Eightify“.
Трик од седам секунди, колико је потребно да се варење побољша и урадите нешто добро за цријева јесте – чучањ.
Да, добро сте прочитали. Он је најефикаснији и најприроднији начин да испразните дебело црево.
Исто тако је и лежање на лијевој страни са привученим кољенима ка грудима један од алтернативних положаја за пражњење цријева.
Такође, не заборавите и на сједење на ниској столици са подигнутим коленима ка грудима. И овај положај може да помогне у олакшавању пражњења цријева.
Најновије
Најчитаније
17
43
Глумац сам себе бранио у суду уз помоћ ЧетГПТ-а: Мора да плати 3,5 милиона евра
17
36
Полицајки позлило на крузеру, а онда јој је стигао шокантан рачун за лијечење
17
34
На београдском сајму наоружања три компаније из Семберије
17
32
АТВ Специјал: Херцеговина у фокусу
17
28
Пас прекинуо власницу усред тренинга и "запалио" мреже
Тренутно на програму
