Vježbe uz pomoć kojih ćete smanjiti bol u vratu
Извор:
Агенције
11.04.2022
14:34
Gledanje u ekran mobilnog telefona i rad ispred kompjutera često su glavni krivci za bol u vratu.
Kako biste se oslobodili napetosti u predjelu vrata, najbolje je da aktivirate mišiće koji vode do vrata, a da ne morate čak ni da ga pomjerite.
Ako osjećate bol ili stezanje u ovom predjelu tijela, savjeti i vježbe fizioterapeutkinje Džen Fraboni će vam pomoći.
Detaljno izvođenje vježbi pogledajte u videu.
Тагови:
Најновије
Најчитаније
17
49
У кориту Миљацке пронађено тијело: Познати нови детаљи
17
46
"Ово је истина иза те фотографије": Глушац је показао Мандићу чим га упознао и добио обећање
17
36
Апокалиптични снимци из Шпаније и Португала: Разорна олуја односи животе
17
23
Састанак делегације Српске са руским амбасадором у Израелу
17
21
Кућа, двориште и гаража се продају за смијешне паре: Људи не вјерују колико је јефтино
Тренутно на програму
