Zbog ova 33 razloga je topla voda najzdravije piće na svijetu

Ali, ne možemo da ne primjetimo da su stvari polako počele da se mijenjaju, naročito sa ekspanzijom tekstova na internetu koji govore o iskustvima ljudi koji su sa hladne prešli na ispijanje tople vode i tako poboljšali zdravlje, smršali...

Bilo da je u pitanju čaša tople vode na prazan stomak kao jutarnji ritual ili osvježavajući napitak s malo dodatog limuna, meda, đumbira, ljeti i krastavca (idealno za one koji izbjegavaju toplu ili vodu generalno jer im je bezukusna, čak i bljutava), mnogi ljudi su se okrenuli ovoj navici zbog benefita za zdravlje, lepotu i figuru.

Kada govorimo o ta tri ključna pojma, idealna temperature vode za piće je "mlakih" 27-37 stepeni, a kada počnete redovno da je ispijate baš ovako zagrijanu, vaše tijelo će osjetiti čak 33 nevjerovatna benefita!

Benefiti za zdravlje:

- Aktivacija krvotoka

- Podsticanje metabolizma i redovna stolica

- Ublažavanje bolova

- Bolje varenje

- Oslobađanje toksina iz organizma

- Razbuđivanje cijelog tijela (zato je važno konzumirati je ujutro!)

- Podsticanje rada svih organa u tijelu

- Podizanje nivoa energije u tijelu

- Ublažene glavobolje, naročito učestale migrene

- Blaže menstrualne tegobe

- Opuštanje grčeva i bolova u stomaku

- Opuštanje nerava

- Ublažen problem dugotrajnog zatvora

- Ublažene tegobe izazvane gastritisom

- Regulisanje krvnog pritiska

- Smanjuje mokraćne infekcije

- Smanjuje žgaravicu

- Rasterećuje jetru i bubrege i olakšava njihov rad

- Suzbija astmu

- Pomaže kod prehlade i kašlja

- Smanjuje dnevni umor

- Poboljšava cirkulaciju

- Pomaže kod zaboravnosti i demencije

Za mršavljenje:

- Direktna razgradnja masti nakon unosa masnog obroka

- Sagorjevanje kalorija koje se unesu tokom obroka

- Smanjenje telesne težine

- Podizanje temperature tijela (tako ubrzava proces mršavljenja)

Za ljepotu:

- Koži vraća elastičnost i sjaj

- Kese i podočnjaci oko očiju postaju prošlost

- Podbradak se smanjuje

- Problem suve kože i akni se rješava

- Usporavanje procesa starenja

- Ona je nezamjenjiv saveznik ženske ljepote!

Ne samo što pomoću tople vode možete da popravite zdravstveno stanje i izgled, već se ova navika preporučuje kao odlična prevencija svega navedenog, pa je idealna kako za starije i ljude srednjih godina, tako i za mlade.

Da li vam je potreban još neki razlog da već sutra počnete sa ispijanjem tople vode odmah nakon buđenja?