Dvije riječi koje su ključne za srećnu vezu i brak

Стручњаци за везе тврде да постоји кратка и делотворна реченица која сваку везу или брак може спасити од распада и развода.

То је реченица: „Хвала ти“.

– Најдубљи принцип у људској природи је жеља да се осјећа цијењено – каже амерички психолог Вилијам Џејмс.

Захвалност је дар који дајемо другима и који нас ништа не кошта. Захваљивање кроз ефикасну комуникацију побољшава односе између партнера више од било чега материјалног.

Зашто смо онда постали тако шкрти када треба да кажемо „хвала“ другој половини сваки пут када он/она уради нешто за нас?

Да ли смо постали превише заузети?

Превише себичан?

Превише сте тврдоглави?

Чак и највеће љубави упадају у опасну замку када партнери почну да узимају здраво за готово добре ствари које „друга половина“ чини за њих.

Када осјетите да ситуација у вашој вези или браку постаје напета, застаните и запитајте се када сте се посљедњи пут осјећали цијењено. Такође, подједнако је важно запамтити када сте посљедњи пут урадили нешто да би се ваша „друга половина“ осјећала цијењеном. Ово помаже да се распрши бијес, фрустрација, страх и повријеђеност и омогућава вам да поново фокусирате своју енергију на добру и здраву комуникацију.

Захвалност се не може потрошити.

Обратите пажњу на оно што ваш партнер ради и захвалите му се на томе. Осим што ћете код „друге половине“ пробудити осјећај важности и захвалности, боље ћете се осјећати и сами.

Немојте имплицирати једно друго – иначе, то је сигуран пут до краха везе или брака.