Kako se boriti protiv emocionalnog prejedanja?
Emocionalno prejedanje je termin poznat u psihologiji i odnosi se na situaciju kada glad dolazi ne kao fiziološka potreba već je uzrokovan stresom. Problem je što je konzumiranje hrane izazvano stresom teško zaustaviti, a to može dovesti do prejedanja. Ako pokušavate da održite zdravu tjelesnu težinu, emocionalno prejedanje će to otežati.
Tag:
Najnovije
Najčitanije
23
00
Zvezda nadomak Lige šampiona!
22
57
Uhapšen vozač skutera koji je prošao kroz grupu djece
22
52
Sad bi i Zelenski da okonča sukob: Iznio plan sa tri tačke
22
40
Požar napravio haos: Izgorjela crkva Svetog Ilije, eksplodirale bombe
22
36
Jasna poruka iz SAD-a: Umorni smo od plaćanja milijardi dolara
Trenutno na programu
