Izvor:
Krstarica
26.03.2024
14:35
Svi se ponekad osjećamo tužno i nesrećno, ali trebamo da radimo na sebi, kako nam to ne bi prešlo u naviku.
Ако изузмемо лоше околности и ствари на које апсолутно не можемо да утичемо, остаје нам једино да погледамо дубоко у себе и откријемо узрок наше несреће. Многи психолози сматрају да се рецепт за успјех крије у мијењању три посебно лоше навике, којима дефакто саботирамо своју шансу да будемо срећни. Откријте у наставку о којим навикама је ријеч.
Кукање је непријатељ среће. Колику год да сатисфакцију осјетимо када “избацимо све из себе”, то је само привремено задовољство које ће брзо бити замијењено очајем. Нема ништа лоше у изражавању незадовољства ако то доведе до позитивне промјене понашања. Константно кукање без настојања да се нешто промијени, с друге стране, само ће довести до још веће фрустрираности, а на крају и апатије.
Мале су шансе да ћете бити срећни ако не водите рачуна о себи. Како ћете уживати у животу, ако нисте довољно испавани, нисте задовољни својом килажом, и немате енергију да завршите оно што сте започели? Прије него што добијете шансу да будете срећни, морате мало да заврнете рукаве, порадите на себи и не дозволите летаргији и бесциљности да вас опет узму под своје.
Одлагање обавеза неће добро утицати на ваше благостање. Прокрастинација је прије свега веома стресна, јер у тренуцима када не радимо оно што би требало да радимо, ми не можемо ни стварно да се забављамо. Када тако бежимо од одговорности и напора, ми у суштини постајемо психички слабија особа, која није у стању да се суочи са новим изазовима.
Najnovije
Najčitanije
11
18
11
11
11
06
11
04
10
56
Trenutno na programu