Large banner

Namirnice koje mogu ublažiti glavobolju

Izvor:

Agencije

16.01.2023

18:12

Komentari:
Namirnice koje mogu ublažiti glavobolju

​Čim krenu bolovi u glavi, većina automatski uzima tablete, ali možete pokušati da ublažite tegobe na prirodniji način.

Postoje određene namirnice koje vam u tome mogu pomoći.

Krompir

Hrana bogata kalijumom dobar je izbor ako vas boli glava. Pečeni krompir sa ljuskom može sadržati čak 600 mg kalijuma.

Banane

Pored kalijuma, banane sadrže i magnezijum. Ova kombinacija umirujuće djeluje na nervni sistem.

Ananas

Svjež ananas sadrži enzim bromelain, koji djeluje poput prirodnog analgetika.

Krastavac

Krastavac sadrži veliki procenat vode, te su savršeni za hidrataciju organizma i, posljedično, ublažavanja bolova u glavi, prenosi Magazin.Novosti.


Podijeli:

Large banner
Small banner
  • Najnovije

  • Najčitanije

Small banner

Trenutno na programu

16:20

Vježbajte sa Lidijom

lajfstajl

16:30

Vijesti

informativni program vijesti

16:50

Centar dana

infotejnment

18:20

Narod priča

reportažna emisija

18:55

Marketing

marketing

19:00

ATV vijesti

informativni program vijesti

19:40

Marketing

marketing

Small banner
Small banner