Namirnice koje mogu ublažiti glavobolju
Izvor:
Agencije
16.01.2023
18:12
Komentari:
0
Čim krenu bolovi u glavi, većina automatski uzima tablete, ali možete pokušati da ublažite tegobe na prirodniji način.
Postoje određene namirnice koje vam u tome mogu pomoći.
Krompir
Hrana bogata kalijumom dobar je izbor ako vas boli glava. Pečeni krompir sa ljuskom može sadržati čak 600 mg kalijuma.
Banane
Pored kalijuma, banane sadrže i magnezijum. Ova kombinacija umirujuće djeluje na nervni sistem.
Ananas
Svjež ananas sadrži enzim bromelain, koji djeluje poput prirodnog analgetika.
Krastavac
Krastavac sadrži veliki procenat vode, te su savršeni za hidrataciju organizma i, posljedično, ublažavanja bolova u glavi, prenosi Magazin.Novosti.
Tag:
Najnovije
Najčitanije
23
15
Umro poznati biznismen: Tvrdio da je Sarkoziju nosio kofere para
23
07
Odlučio da ne jede 7 dana: Nakon pet se dogodilo neočekivano
22
48
Izgubljeni novčanik pronašao nakon 51 godinu i ostao bez riječi
22
42
Vučević: Republika Srpska je simbol istorijske borbe i opstanka srpskog narod
22
38
Robijao u Banjaluci, tužio Milanovića: Ko je ubijeni Zoran Grgić
Trenutno na programu
