Oprezno sa mliječnim proizvodima: Nutricionista otkriva da sir nikako ne ide uz jaja, a evo šta kaže za jogurt

Mlijeko i fermentisani mliječni proizvodi su nevjerovatno korisni za zdravlje, prvenstveno poboljšavaju rad sistema za varenje, a neki su dobri i za srce, vitalnost kostiju, mišića... Preporuke u vezi sa korišćenjem mlijeka i mliječnih proizvoda su različite.