18.08.2025
11:33
Од избора школског ранца умногоме зависи и здравље дјетета. Неправилан облик и габарити ранца или начин на који се тежина у њему распоређује могу са временом да доведу до проблема са држањем, сколиозе и болова у раменима и леђима, а како би се то предуприједило, руски ортопеди направили су списак карактеристика које би ранчеви требало да испуњавају.
Квалитетан школски ранац требало би да буде лаган, не тежи од 1 килограма, са широким (никако не ужим од 3 центиметра), меканим и подесивим нараменицама. Дио који пријања леђима требало би да буде постављен и чврст, како књиге, свеске, перница и опрема за физичко не би жуљали леђа, а и како би се терет који дјеца носе на леђима распоређивао равномјерно.
Риболовац пронашао тијело мушкарца у Врбасу
Пожељно би било да ранац има више преграда и џепова са страна и да буде добро прошивен са свих страна, јер у супротном може доћи до пуцања шавова и деформисања ранца, што се такође негативно одражава на држање школарца. Такође, родитељима се савјетује да потраже ранчеве који имају такозване мачје очи, односно свијетлоодбојне траке, које као да сијају у мраку.
Ђоковић задржао седмо мјесто на АТП листи, Синер и даље први
Поред ових основних, постоје и додатне смјернице за одабир школских ранчева. Изузетно је важно узети у обзир и висину и тежину дјетета - исувише велики ранац може школарца да вуче уназад и тиме му ремети правилно држање и жуља рамена, док премали може бити једнако непрактичан и незгодан за ношење и жуљати га, пишу Аргументи и Факти.
Када је ријеч о дужини ранца, он би требало да буде за 2 до 4 центиметра краћи од дужине леђа - овај параметар добићете када измјерите леђа школарца од основе врата (7. пршљена) до линије карлице. Што се запремине тиче, важи неко основно правило да је за почетне разреде погодан ранац запремине 10 до 15 литара, за дјецу у старијим разредима - 20 до 22 литра, а за средњошколце до 25 литара, преноси РТ Балкан.
Најновије
Најчитаније
13
44
13
37
13
35
13
23
13
14
Тренутно на програму