Zbog čega nikada ne biste trebali apstinirati od seksa

Specijalista za seksualno zdravlje i psihijatar Sem Sing naveo je da seks pomaže u ublažavanju stresa oslobađanjem endorfina i oksitocina, prenosi Kliks.

Sing je takođe naveo da ljudi osjećaju stid, anksioznost i depresiju ukoliko ih druge osobe percipiraju kao nekoga ko ne može pronaći seksualnog partnera. Upozorio je na činjenicu da može doći i do problema s fizičkim zdravljem.

"I kod žena i kod muškaraca, odsustvo seksa može dovesti do povećanog nivoa napetosti koja se manifestuje u napetosti mišića, preosjetljivosti na dodir i slično", rekao je.

Osobe koje izbjegavaju intimnost isto tako mogu patiti od problema sa spavanjem i pretjerane gladi.

"Dugotrajna apstinencija od seksa može imati različite efekte na nivoe energije, apetit i san, što je povezano s hormonalnim promjenama", objasnio je.