Starenje je nezaobilazan biološki proces na koji utiču mnogi faktori. Neki od njih su vidljivi na nama, kao što je i sijeda kosa koja mijenja boju sa godinama.
Kosa stari i spolja i iznutra, pa tako postoje prirodne fiziološke promjene koje se javljaju tokom vremena.
Starimo mi, a stari i naša kosa koja prolazi kroz složene metaboličke procese. Od bujne i bogate „grive” pretvara se u slabu, lomljivu i nevitalnu.
Ali kod nekih ljudi kosa počinje da sijedi u dvadesetim godinama, a to može da ukazuje na neki od zdravstvenih problema.
Prema statistikama, sve više mladih ljudi ima sve više sijedih vlasi. Najveći uzročnik je stres, kao i neredovan način života, nedostatak nekog minerala i mnogi drugi faktori.
Različiti narodi različito sijede
Prema časopisu Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, različite populacije različito i stare. Tako kod populacije ljudi sa svijetlijom kožom, bijele vlasi počinju da se javljaju u ranim tridesetim godinama.
Kod onih porijeklom iz Azije, u kasnim tridesetim, a Afroamerikanci prve sijede vlasi dobijaju u četrdesetim godinama.
„Pripadnici generacije zed i milenijalci sve češće se sreću sa ovim problemom. Neka od istraživanja otkrila su vezu između niskog nivoa gvožđa i pojave sijede kose”, istakla je Sara Šu, nutricionistkinja.
Mnoge studije rađene na ovu temu otkrile su da nedostatak nekih vitamina, uključujući cink, B12 i D-vitamin, takođe utiču na starost naše kose.
Hronični stres može da ubrza proces starenja kose jer remeti metaboličke procese u tijelu.
Starenje kose počinje poslije 40. godine, za populaciju oba pola. Kod žena je opadanje kose sve intenzivnije kako se one bliže menopauzi.
