Zašto je anksioznost česta tokom jeseni?

Stručnjaci kažu da neki uzroci anksioznosti mogu da budu zbog početka nove školske godine, posla nakon odmora ili mogućeg žaljenja zbog nepostizanja željenih ciljeva tokom ljeta. Promjene u ishrani, svakodnevna vježba i povećano izlaganje dnevnom svjetlu su načini na koje ljudi mogu da minimiziraju efekte jesenje anksioznosti.