Zašto su čvarci super-hrana

Iako ih doživljavamo "svojim" gurmanskim specijalitetom, čvarci su tradicionalna namirnica u različitim kulturama širom svijeta. Možda će vam biti iznenađujuće da se širom planete jedu kao poslastica (grickalica), a neizostavni su dio dijeta sa malo ugljenih hidrata.