Svakodnevne navike

Zbog greške pri soljenju hrane imate problema sa varenjem, a javlja se i nadutost

  • Izvor: Srbija danas
  • 13.04.2022. 13:45

Ukoliko imate problem sa nadimanjem ili pretjeranim zadržavanjem tečnosti, krivca tražite u svakodnevnim navikama u ishrani, preciznije u preteranoj konzumaciji soli.

Umjesto obične soli, uzmite himalajsku ili ružičastu so, brzo ćete osketiti razliku i olakšanje.  Natrijum ima lošu reputaciju, ali je esencijalan minera, potreban je za mnogo stvari. Jedan od zadataka natrijuma je da podstakne proizvodnju želudačne kiseline. 

Potrebna nam je želudačna kiselina da razgradimo hranu i apsorbujemo hranljive marterije. Ukoliko je nema dovoljno, ne možemo razgraditi hranu i to dovodi do nadimanja.

Prerađenu kuhinjsku so zamkenite za nerafinisanu morsku ili himalajsku so, pored toga što daje ukus jelu, podstiče i varenje.

Tagovi:
  • 10:00 Teletrgovina

    Teletrgovina

  • 10:15 Lovački saveti

    TV serijal "Lovački saveti" se bavi savetima za lovce i one koji bi to da postanu.

  • 10:40 Teletrgovina

    Teletrgovina

  • 10:55 Serija: Istine i laži (12+)

    ''Serija, koja je doživljela veliki regionalni uspjeh, i dalje je na samom vrhu gledanosti, u vama će sigurno izmamiti najiskrenija osećanja, a preprekama, dinamikom i napetim razvojem sudbina likova, 'kupiće vas' i postati vaša omiljena domaća serija.

  • 11:40 Teletrgovina

    Teletrgovina

  • 11:55 Vijesti

    Prvi pregled najvažnijih vijesti iz zemlje, regiona i svijeta.