Stručnjaci protiv pomjeranja sata

24.10.2024

18:53

Komentari:

0
Стручњаци против помјерања сата

Stručnjaci iz britanskog udruženja specijalizovanog za probleme spavanja "British Sleep Society" pozvali su na ukidanje pomjeranja kazaljke sata dva puta godišnje odnosno na ljetnje računanje vremena. Ovaj zahtjev proistekao je iz negativnih učinaka koje pomjeranje sata ima na kvalitet sna i zdravlje uopšte a ta rasprava takođe je zaživjela u drugim evropskim zemljama.

Препоручују да свака земља донесе своју одлуку о кориштењу зимског или љетњег рачунања времена и престане са помјерањем сата два пута годишње.

Према ауторима рада објављеног у часопису Јоурнал оф Слееп Ресеарцх требало би кроз цијелу годину користити зимско рачунање времена које ће ступити на снагу овог викенда и остати активно до прољећа.

Научници објашњавају да је присутност сунчеве свјетлости ујутро кључна за здравље док летње рачунање времена током љета присиљава људе да се пробуде док је још мрак.

“Рачунање љетњег времена током зиме има негативне учинке на здравље људи” наводи се у истраживању и додаје: “Помјерање сата на прољеће најнегативније утиче на циркадијални ритам. Конкретно на физичке психичке и промјене понашања које доживљавамо кроз 24 сата” преноси Миррор.

Ипак треба напоменути да се ово истраживање односи на Велику Британију која нема толико сунчаних сати као Хрватска или друге земље Медитерана због чега се наглашава потреба да свака земља донесе своју одлуку и држи се ње. Битно је наглашавају научници да се престане помјерати сат двапут годишње.

Podijeli:

Large banner