Jedina stvar o kojoj parovi ne treba da razgovaraju

Орна Гуралник, која је клиничка психолошкиња и психоаналитичарка из Њујорка, истиче да је један од најважнијих аспеката њеног посла помагање људима да боље комуницирају и слушају. То су двије радње које би требало да иду руку под руку, али често могу међусобно да се ометају.

Постоји једна специфична врста разговора којој, према ријечима Гуралник, људи посвећују толико времена, али која никада није продуктивна.

"Када људи започну разговор са идејом да треба да убиједе свог партнера да оно што он говори није истина, то ће бити лош разговор који неће никуда одвести."

Разлика између продуктивног разговора и слијепе улице

Разумљиво је да желите да ваш партнер доживи ствари на исти начин као и ви. Међутим, често када покушавамо да докажемо да је наш поглед исправан, не слушамо другу страну.

"Мислим да се разговори добро одвијају када се трудите да схватите шта је то најважније што ваш партнер покушава да вам пренесе, умјесто да покушавате да га увјерите да није у праву", каже она те додаје:

"Мислим да је то кључна ствар која прави разлику између продуктивног разговора и оног који је слијепа улица. Клиничка психолошкиња истиче да ако се фокусирамо на оспоравање партнера, то може довести до тога да особа изговори непромишљене, болне и, на крају, непродуктивне ријечи. То је пражњење и освета, а не разговор, и обично је јако бучно и конфузно. Људе избаце из такта сопствена осјећања и импулси".

Покушај да схватите како је ваш партнер дошао до одређеног закључка помоћи ће вам да изађете из конфликта, умјесто да се у њега још више укопавате, преносе Вијести.ме.