Izvor:
Krstarica
30.05.2025
08:34
Ako želite brzo, ali na zdrav način da izgubite suvišne kilograme, onda je ovaj sok pravo rješenje za vas.
Наравно, осим што ћете пити овај сок, јако је важно и како се храните. Треба да нормализујете исхрану, једете здраву храну као што су воће, поврће и житарице, и да избјегавате шећер.
Уклањање шећера из ваше исхране смањује апетит, смањује ниво инсулина, а ви ћете губите на тежини, а да уопште не осјећате глад. Посебно су корисни поврће попут купуса, парадајза, карфиола, броколија, шпината, блитве, краставаца и зелене салата, као и "посна меса" као што су пилетина, телетина и риба.
1 краставац
3 колута ананаса
чаша лишћа першуна
штап целера
Све састојке ставите у блендер, па самељите па оставите 15 минута да одстоји. Најбоље је да сок попијте одмах ујутру, на празан стомак. Немојте да додајете шећер или било који вјештачки заслађивач. Важно је да га пијете свјежег, тако да не изгуби своја својства.
Овај зелени сок је пун хранљивим састојцима који дјелују синергијски у циљу здравог мршављења. Користите га седам дана узастопно да бисте се борили против масти на стомаку! Имајте на уму да се не препоручује продужено коришћење. Обратите пажњу на реакцију вашег тијела, а ако се појаве било какве непријатне реакције, одмах престаните да га конзумирате, преноси Крстарица.
Najnovije
Najčitanije
21
32
21
29
21
26
21
19
21
13
Trenutno na programu
20:00
Bingo, Lutrija Srbije
bingo
20:30
Aviondžije S01 EP 05
serijski program
21:00
Crna guja S01 EP 02
serijski program
21:35
Alo Alo S06 EP 04 (12+)
serijski program
22:10
Večernje vijesti
informativni program vijesti
22:25
Divlje pčele EP 86 (12+)
serijski program
23:20
Pogledaj u sutra EP 193 (12+)
serijski program