Bilo da smo je gledali u "Prijateljima" ili u nekom novijem ostvarenju, bivšoj supruzi Bred Pita kao da godine ne mogu ništa.

Ali kako ona to uspeva da održi?

Proces nije nimalo lak. Naporno radi kako bi svoje mišiće održala jakim i u tome postaje sve bolja.

Nova gljivična infekcija - globalna prijetnja po javno zdravlje

Nova gljivična infekcija - globalna prijetnja po javno zdravlje

Ona se ranije budila kad sunce izlazi i tada održi jednočasovne sesije joge, sve dok se ne oznoji. Međutim, poslije povrede leđa koju je zadobila na jednom snimanju, odlučila se za novu metodu funkcionalnog fitnesa - pvolve (skraćeno od Personal Evolution) sa opremom koja zahtijeva kretanje tijela u svim pravcima.

Vježba četiri puta nedjeljno i nijedna nedjelja nije ista, zavisi od njenog radnog rasporeda. Prestala je da radi duge kardio treninge, za to vrijeme je uvela vježbe poput skakanja ili vježbe ruku.

Ono od čega nikako ne odustaje jeste pilates, a uključene su i vježbe joge.

UKC Srpske: Besplatno testiranje na hepatitise

UKC Srpske: Besplatno testiranje na hepatitise

“Uvijek volim da miješam stvari, to trening čini interesantnom”, rekla je jednom Dženifer, a prenosi "Womenshealthmag.com".

Kada je riječ o ishrani, njeni obroci uvijek sadrže proteine i povrće, dok jutro počinje kašikom jabukovog sirćeta pomiješanog u vodi sobne temperature, a poslije toga popije kafu.

Vikendom pravi izuzetke i radi i jede šta želi. Dozvoli sebi picu, pljeskavicu ili tjesteninu. Vodu pije u velikim količinama.

Nepogode nisu otjerale turiste iz Srpske

Nepogode nisu otjerale turiste iz Srpske

Tajna vitke linije Dženifer Aniston

Tag:

Napadnuta policija u Beogradu

Došao u rodni kraj pa poginuo

Vučić: Izbore u Republici Srpskoj nameće okupator

Konor Mekgregor nije više UFC borac

Centralne vijesti ATV, 15.08.2025.