Prije 24 godine je svijet ostao u čudu kada se pojavio dječak, naizgled sasvim običan, sve dok ne skine svoju majicu. Tada je Ričard Sandrak imao osam godina, ali i osam pločica na stomaku, čime je zadivio cijelu planetu. Dijete je dobilo nadimak Mali Herkul, ali sada izgleda potpuno drugačije.
Ričard Sandrak je bio čudo prirode, ali i napornog rada. On je imao osam godina kada je svijet upoznao "Malog Herkula", koji potiče iz porodice koja je bila opsjednuta fitnesom i treniranjem. Njegov otac Pavel je bio šampion u borilačkim vještinama, a majka Lena se bavila aerobikom.
Zbog toga, sam po sebi ga je životni put navukao na trening od najranijeg doba, a njegove metode su zasjenile internet. On je u to vrijeme, kada je imao samo godina, radio po 600 sklekova i trbušnjaka, kao i 300 čučnjeva na dnevnom nivou. Rezultati su bili vidljivi na njegovom tijelu već u tom dobu.
Ipak, odmah "mučenja" djeteta, dok su roditelje optužili i da mu daju steroide, jer nisu vjerovali da je ovako nešto moguće. Majka Lena je sve to negirala.
Prošle su godine otkako je Sandrak zasjenio javnost, a sada 24 godine kasnije, on ne liči na sebe. Batalio je trening, dizanje tegova i sve što je išlo uz fitnes iz jednog jednostavnog razloga - dosadilo mu je.
Ričard sada radi kao kaskader u šou programu "Vodeni svijet" u Holivudu, dok mašta o tome da postane inženjer u NASA-i, piše Telegraf.