Ječmena voda čuva srce i ubrzava metabolizam

Ječam sadrži veliku količinu vlakana, koji se ne mogu rastvoriti u vodi, tako da oni doprinose regulisanju lošeg holestreola u krvi i riješavaju kardiovaskularne probleme. Doprinose boljoj cirkulaciji i pročišćenju krvnih sudova.