Kako je bijeli hljeb povezan sa salom na stomaku?

Iako je vježbanje jedan od najboljih načina za smanjivanje sala na stomaku i poboljšanje kardiovaskularnog zdravlja, vaša prehrana takođe igra veliku ulogu u veličini vašeg struka. Ako se pridržavate zdrave prehrane bogate cjelovitom hranom, možete spriječiti nakupljanje masnoća na stomaku.