Listate po telefonu dok ste u toaletu: Prijete vam brojni problemi

"То може довести до проблема као што су хемороиди, аналне фисуре и ректални пролапс", рекао је доктор Саураб.

Многи пате од хемороида, који су квржице у или око задњице узроковане повећањем крвних жила.

Могу бити без симптома и нестати за неколико дана, али такође могу узроковати агонију и нелагоду када их 'природа позове'.

У неким ћете случајевима можда морати посјетити љекара како бисте набавили креме за ублажавање боли, свраба и отицања или лијекове за помоћ код затвора.

Анална фисура је слична, али умјесто иритирања крвних жила, то је напуклина у слузници вашег аналног канала. Узрокује бол при покушају обављања веће нужде, која може трајати неколико сати, те крварење.

Најозбиљнији здравствени проблем који може произићи из предугог сједења на ВЦ шољи је ректални пролапс, сматра стручњак.

То се догађа када вам ректум, дио дебелог цријева, склизне у анус.

Али ово нису једини разлози да не носите мобилни уређај са собом у тоалет.

"Други проблем је што то може бити плодно тло за бактерије. Студије су показале да је просјечни паметни телефон прљавији од јавне ВЦ шкољке па покушајте избјегавати 'листање' док сте на ВЦ шкољци", рекао је.

Али ако не можете престати листати током свог боравка у тоалету, стручњак има још један савјет.

"Имајте барем марамицу за дезинфекцију да очистите телефон након што завршите с послом", каже.

Најчешћи симптоми хемороида су:

Јарко црвена крв у столици, на тоалетном папиру или у ВЦ шкољци,

Бол и иритација око ануса,

Отеклина или тврда квржица око ануса,

Свраб у подручју ануса, пише "Сан".

@doctorsethimd Here is why you should stop using phone on the toilet #guthealth #guttok #healthtips #hemorrhoids #analfissuretok #constipation #phone #healthtok ♬ original sound - Dr Sethi Gastroenterologist