Namirnica koja snižava pritisak i djeluje kao afrodizijak

Светлана Чокорило, нутрициониста-дијететичар, открива тајну ове супер намирнице која се ријетко користи у нашој свакодневној исхрани, а која има небројене користи за наше тијело.

Студија из 2008. открила је да сок од цвекле може значајно снизити крвни притисак само три сата након конзумације. Али то није све – цвекла дјелује и као афродизијак, побољшавајући потенцију код мушкараца.

Поред тога, цвекла повољно утиче на спортске перформансе, а због својих антибактеријских својстава, помаже у борби против вируса и бактерија које вребају у нашем окружењу.

Ово је најздравији сир

Осим што штити јетру и побољшава ниво холестерола, цвекла је доказано и савезник у борби против негативних ефеката радијације.

Са изузетно високим нивоом фолата и витамином Ц, цвекла је незамјенљив додатак свакој исхрани. Зато немојте занемарити ову скривену супермоћ – додајте цвеклу у свој јеловник и осјетите користи за ваше здравље и виталност!