Napitak za pokretanje metabolizma i varenje
06.05.2022 11:06
Hrana ispunjena voćem i povrćem bogatim vlaknima prvi je korak koji treba da ispunimo kako bismo podržali zdravo varenje za prijatan dan.
Ako se borite da unesete dovoljno vlakana ili jednostavno tražite malo dodatne podrške za crijeva zdrav smuti može da vam pomogne.
Jutarnji smuti za varenje
Sastojci
-1 šolja spanaća
-1/2 šolje smrznutog ili svježeg ananasa
-1 šolja krastavca
-prstohvat đumbira
-1 kašika limunovog soka
-1,5 šolje kokosove vode ili obične vode
Način pripreme
Pomiješajte spanać, krastavac, đumbir i ananas sa malo vode. Sipajte u čašu i dodajte limun, prenosi Magazin.Novosti.
Tagovi :
Najnovije
08
17
Konaković isključio iz stranke odbornike koji su ga napustili
08
16
Austrija savladala Jordan na Mundijalu
08
15
Završni čin u rušenju Blanuše: Stanivuković preko anketa gasi SDS
08
12
Otkriven mehanizam koji jača kosti: Mogao bi da promijeni liječenje osteoporoze
08
10
U Srpskoj rođene 24 bebe
Trenutno na programu