Napitak za pokretanje metabolizma i varenje
06.05.2022
11:06
Hrana ispunjena voćem i povrćem bogatim vlaknima prvi je korak koji treba da ispunimo kako bismo podržali zdravo varenje za prijatan dan.
Ako se borite da unesete dovoljno vlakana ili jednostavno tražite malo dodatne podrške za crijeva zdrav smuti može da vam pomogne.
Jutarnji smuti za varenje
Sastojci
-1 šolja spanaća
-1/2 šolje smrznutog ili svježeg ananasa
-1 šolja krastavca
-prstohvat đumbira
-1 kašika limunovog soka
-1,5 šolje kokosove vode ili obične vode
Način pripreme
Pomiješajte spanać, krastavac, đumbir i ananas sa malo vode. Sipajte u čašu i dodajte limun, prenosi Magazin.Novosti.
Tagovi :
Najnovije
Najčitanije
23
01
Srpski komentator ostao u nevjerici zbog Modrića: "Molim te, ponovi to"
22
59
Stanija i Mitrović objavili zajedničku fotku: Otkrili razlog
22
52
BiH sve više izvozi jaja: Evo gdje ih najviše prodaje
22
49
Opet pucnjava u BiH: Napadač se nije dobro proveo
22
45
Jaje kao prirodno đubrivo: Zakopajte ga u zemlju za bolji prinos
Trenutno na programu
