Napravite sami napitak koji skida holesterol i topi masne naslage

У истраживању објављеном 2010. године у часопису Плос Оне откривено је да нарингенин подстицањем јетре на разградњу масних киселина заправо ствара услове у организму сличним посту. Наиме, чини се да тај антиоксиданс имитира дјеловање лијекова који се користе у сврху снижавања масноћа и шећера у крви нудећи предности оба лијека.

Резултати ове студије указују да грејп оправдано носи титулу чистача јетре захваљујући нарингенину, ‘кривцу’ за горки укус за који су и ранија истраживања потврдила да има способност да снизи холестерол и олакша симптоме дијабетеса.

Састојци за напитак

- 2 кашике јабуковог сирћета,

- 1 црвени грејп

- 1 наранџа

- 1/4 кашичице цимета

Припрема:

Поморанџу и грејп исциједити и додати цимет и сирће. Напитак добро промућкати (најбоље у шејкеру или тегли с поклопцем) како би се сви састојци добро промијешали.