Ove namirnice mogu pomoći ženama kod zdravstvenih tegoba

Policistični jajnici su stanje kada jajnici luče veoma visok nivo androgena (muških polnih hormona), što utiče na ovulaciju.

Javlja se najčešće kod žena u dobu između puberteta i menopauze, a usljed čega ni medicina nije potpuno sigurna. Poznato je samo da dva faktora zasigurno imaju značajnu ulogu, nasljedni (genetski) faktori i loše životne navike.

Kada su nedijagnostikovani ili kada se ne liječe na vrijeme mogu izazvati veoma ozbiljne bolesti kao što su: dijabetes tipa 2, bolesti kardiovaskularnog sistema, ali i sterilitet.

Veliki je broj simptoma koji se javljaju kao posljedica policističnih jajnika, ali najčešći su:

Bolne i neredovne menstruacije

Problemi sa plodnošću

Prekomerna maljavost

Loš kvalitet sna

Depresija

Hronični umor

Nadutost.

Prirodni lijekovi za liječenje policističnih jajnika

Komorač

Pomaže u smanjenju nivoa androgena i ujedno ublažava tegobe koje prate sindrom policističnih jajnika.

Ricinusovo ulje

Koristi se kao obloga da ublaži bol i poveća cirkulaciju u predjelu karlice koja je važna da bi ćelije mogle da dobiju potrebne hranljive materije. Ne preporučuje se ukoliko imate menstrualno krvarenje, trudni ste ili dojite.

Jabukovo sirće

Ublažava simptome, reguliše ovulaciju i jača imuni sistem. Pola sata prije doručka, popijte čašu mlake vode u koju ste dodali dvije kašičice jabukovog sirćeta.

Kim

Stabilizuje lučenja hormona kao što je androgen. Smanjuje nivo šećera u krvi i reguliše pravilno lučenje insulina.