Tri razloga da ne izbjegavate hodanje čak ni zimi

Svi već znaju da je hodanje dobro za zdravlje i da bi dnevno trebalo napraviti minimalno 10 000 koraka – pogotovo ako sjedite u kancelariji osam ili više sati. Ipak, ma koliko zdravo bilo, mnogi te duge šetnje ipak ostavljaju za toplije i ljepše dane, a stručnjaci tvrde da je to potpuno pogrešna odluka i da bi hodati trebalo uvijek – pogotovo zimi.