Подочњаци могу учинити да изгледамо уморно и исцрпљено, чак и када нисмо.
Ако желите да смањите или елиминишете тамне кругове и натеченост испод очију, испробајте неке од ових проверених метода.
1. Довољно сна и хидратације
Недостатак сна је један од главних разлога појаве подочњака. Трудите се да спавате најмање 7–8 сати сваке ноћи. Поред тога, унос довољне количине воде (најмање 2 литра дневно) спречава задржавање течности које може узроковати отечене подочњаке.
2. Хладни облози и масаже
Хладноћа сузбија оток и смањује тамне кругове. Лагано охлађене кесице чаја (нарочито црног или зеленог), кашичице или пакетићи леда умотани у танку крпу могу бити ефикасни. Такође, лагана масажа подручја испод очију врховима прстију може побољшати циркулацију и смањити надувеност.
3. Природни третмани
Краставци и кромпир су познати по својим освјежавајућим и посвјетљујућим својствима. Исјеците танке кришке и ставите их на затворене капке 10–15 минута. Алое вера гел такође хидрира и умирује осјетљиву кожу испод очију.
4. Крема са кофеином или витамином Ц
Кофеин стегне крвне судове и смањује оток, док витамин Ц помаже у освјетљавању тамних кругова. Бирајте креме за подочњаке које садрже ове састојке за брже и видљивије резултате.
5. Шминком до брзог рјешења
Ако вам треба тренутно рјешење, коректор у жућкастим или бресквастим тоновима може неутралисати плавичасте или тамне подочњаке. Нанесите га лаганим тапкањем прстима или сунђером за природнији ефекат.
Иако подочњаци могу бити упорни, уз правилну његу, добру исхрану и довољно одмора, могу се значајно ублажити.
