Kako prepoznati nisku emocionalnu inteligenciju kod partnera

U kontekstu ljubavnih veza, emocionalna inteligencija igra ključnu ulogu. Partneri koji je posjeduju znaju kako da pruže podršku, izgrade povjerenje i njeguju kvalitetnu intimnost. Međutim, kako prepoznati da vašem partneru možda nedostaje ova važna osobina?

Lisa Loles, klinički psihoterapeut i izvršni direktor kompanije Holistic Wisdom, navela je jasne znake niske emocionalne inteligencije.

Ljubav i seks

Svaki muškarac krišom želi da partnerka radi ovih 5 stvari

On ne prepoznaje i ne prihvata vaše emocije

Ako vaš partner ne reaguje na vaša emocionalna stanja ili ih ignoriše, to može ukazivati na nisku empatiju. Ljudi sa ovim obrascem ponašanja često nisu u stanju da se ''stave u tuđu kožu“, što je osnova emocionalne inteligencije.

Nema kontrolu nad svojim reakcijama

Emocionalna samoregulacija se razvija tokom odrastanja. Ako vaš partner burno reaguje čak i na manje izazove, to je znak neadekvatne emocionalne kontrole – osobine koja je karakteristična za nisku emocionalnu inteligenciju.

Često je neosjetljiv

Nedostatak takta i neprimjereni komentari u društvu mogu ukazivati na nedovoljno razvijeno razumijevanje tuđih emocija. Ako vaš partner djeluje ravnodušno prema okolnostima ili ljudima, to je dodatni signal za uzbunu.

Ne sluša vas pažljivo

Površno slušanje, česta prekidanja dok razgovarate ili nedostatak interesovanja za ono što dijelite – sve su to ponašanja koja odražavaju nedostatak emocionalne uključenosti i poštovanja prema vašem partneru.

Ljubav i seks

Žene podijelile iskustva: "Ovo su najbolji savjeti za seks koje smo dobile"

Neprimjereni savjeti

Jedna od uobičajenih grešaka ljudi sa niskom emocionalnom inteligencijom je fokusiranje na rješenja bez prethodnog razumijevanja emocija osobe koja se suočava sa problemom. Umjesto da sluša i pruži emocionalnu podršku, partner često nudi savete koji mogu djelovati udaljeno ili neprimjereno.

Ne preuzima odgovornost za svoje postupke

Okrivljavanje drugih ukazuje na nesposobnost suočavanja sa osjećanjima krivice i stida. Partner koji izbjegava odgovornost pokazuje poteškoće u emocionalnoj regulaciji i suočavanju sa posljedicama sopstvenih postupaka, prenosi Kliks.