18.08.2025
11:33
Komentari:
0Od izbora školskog ranca umnogome zavisi i zdravlje djeteta. Nepravilan oblik i gabariti ranca ili način na koji se težina u njemu raspoređuje mogu sa vremenom da dovedu do problema sa držanjem, skolioze i bolova u ramenima i leđima, a kako bi se to preduprijedilo, ruski ortopedi napravili su spisak karakteristika koje bi rančevi trebalo da ispunjavaju.
Квалитетан школски ранац требало би да буде лаган, не тежи од 1 килограма, са широким (никако не ужим од 3 центиметра), меканим и подесивим нараменицама. Дио који пријања леђима требало би да буде постављен и чврст, како књиге, свеске, перница и опрема за физичко не би жуљали леђа, а и како би се терет који дјеца носе на леђима распоређивао равномјерно.
Риболовац пронашао тијело мушкарца у Врбасу
Пожељно би било да ранац има више преграда и џепова са страна и да буде добро прошивен са свих страна, јер у супротном може доћи до пуцања шавова и деформисања ранца, што се такође негативно одражава на држање школарца. Такође, родитељима се савјетује да потраже ранчеве који имају такозване мачје очи, односно свијетлоодбојне траке, које као да сијају у мраку.
Ђоковић задржао седмо мјесто на АТП листи, Синер и даље први
Поред ових основних, постоје и додатне смјернице за одабир школских ранчева. Изузетно је важно узети у обзир и висину и тежину дјетета - исувише велики ранац може школарца да вуче уназад и тиме му ремети правилно држање и жуља рамена, док премали може бити једнако непрактичан и незгодан за ношење и жуљати га, пишу Аргументи и Факти.
Када је ријеч о дужини ранца, он би требало да буде за 2 до 4 центиметра краћи од дужине леђа - овај параметар добићете када измјерите леђа школарца од основе врата (7. пршљена) до линије карлице. Што се запремине тиче, важи неко основно правило да је за почетне разреде погодан ранац запремине 10 до 15 литара, за дјецу у старијим разредима - 20 до 22 литра, а за средњошколце до 25 литара, преноси РТ Балкан.
Zdravlje
3 sedm
0Porodica
3 sedm
0Hronika
3 sedm
0Hronika
3 sedm
0Najnovije
Najčitanije
20
15
20
13
20
03
19
59
19
45
Trenutno na programu