Kako napraviti domaći kečap za nekoliko minuta?
Izvor:
Agencije
27.12.2023
17:23
Na žalost, većina komercijalnih vrsti kečapa sadrži fruktozu i kukuruzni sirup. Fruktoza nema hranljivu vrijednost i uzrokuje povećanje nivoa šećera u krvi poslije jela. Ovaj vještački zaslađivač se koristi jer je jeftiniji od šećera i uglavnom se koristi za produženje roka trajanja prerađene hrane.
Najbolje i najzdravije rješenje je da pripremite domaći kečap. Evo kako da pripremite domaći kečap za samo 2 minuta:
Sastojci:
1 šolja paradajza
1 kašika organskog meda
1 kašika jabukovog sirćeta
1/4 kašičice senfa
1/2 kašičice morske soli
1/4 šolje vode
Priprema:
Umutiti sve sastojke zajedno u velikoj činiji i vaš domaći kečap je spreman. Kečap možete držati u frižideru, ali zbog svih prirodnih sastojaka, najbolje je da ne pravite velike količine kečapa, piše Magazin Novosti.
Uživajte u zdravom kečapu!
Tag:
Najnovije
Najčitanije
08
21
Mrlje od kamenca nestaju za tren uz pomoć ova dva sastojka iz kuhinje
08
16
Sječenje rođendanske torte u restoranu htjeli da naplate 160 evra, slavljenica ih nadmudrila
08
14
Vučić: Posjeta Uzbekistanu važan korak u razvoju prijateljskih i partnerskih odnosa
08
11
Danas sunčanije i malo toplije
08
07
Osumnjičenima za napad nožem na Podgoričanina određeno zadržavanje
Trenutno na programu
