Za razliku od zdravog ponosa - odgovarajućeg slavljenja ličnih ili kolektivnih dostignuća - arogancija odbacuje ljude. Ovo može da bude jedna od karakteristika toksičnih osoba kojima je izazovno pronaći zajednički jezik i sačuvati sopstveni mir. Šta god da odlučite da uradite, uradite to promišljeno i sa što više ljubavi.
Arogantni ljudi uzrokuju da drugi izgube živce, da se nerviraju i postanu najgore verzije sebe. Posmatrajte reakcije sa saosjećanjem i igrajte igru svog života umjesto da pokušavate da se uklopite u tuđi okvir i zamisao. Ostanite dosljedni sebi!
Na ovih pet jednostavnih načina, moguće je izaći na kraj sa arogantnim ljudima, prenosi Psychology Today:
1. Uzaludno je pokušavati da promijenite arogantnu osobu
Potreba za superiornošću je duboko ukorijenjena i kreće se od niskog samopoštovanja do neutoljive žeđi za pohvalom do nedostatka empatije prema onima koji su ili izgledaju manje uspješni. Sizifov je posao pokušavati da promijenite ovakvog čovjeka - nemojte ni pokušavati da to uradite da biste sačuvali sopstveni mir.
2. Prihvatite činjenicu da se neki ljudi osjećaju superiorno
Ne možete ništa učiniti u budućnosti ili ste uradili u prošlosti što bi osobu učinilo arogantnom. On ili ona pati od problema koji prevazilazi vas. Najvažnije, shvatite da prihvatanje osjećanja superiornosti druge osobe ne znači da se morate osjećati inferiornim. Zamislite to kao igru koju možete prestati da igrate u bilo kom trenutku.
3. Komunicirajte direktno
Dobro je podsjetiti bahatog da niko ne zna i ne može da tvrdi da je nešto apsolutna istina. Koristite razoružavajuće rečenice kao što su: "Izvinite što vas prekidam, ali…", ili "Možda niste željeli da zvučite arogantno/povrijedite moja osjećanja, ali…".
4. Uključite posrednika ili veći broj ljudi
Ponekad direktna komunikacija može imati suprotan efekat, zbog čega biste možda željeli da uključite treću stranu da pomogne u rješavanju situacije. Bez osvetoljubivosti, zauzmite se za sebe pod tuđim vođstvom. Potražite podršku koja vam je potrebna. Ponekad ćete možda morati da pronađete saveznike i da se zajedno suprotstavite posebno toksičnoj osobi.
5. Smanjite štetu postavljanjem ograničenja
Ne možemo uvijek birati sa kim ćemo raditi i sa kim ćemo komunicirati, ali možemo da postavimo granice. Budite disciplinovani i oduprite se neželjenim situacijama. Ako ne možete da držite distancu uprkos velikom trudu, možda je najbolje rješenje da smanjite svaki kontakt sa tom osobom, piše Sensa.
