Nemate mnogo vremena? Ovo su vježbe za najbrže sagorijevanje kalorija

Nemate mnogo vremena? Nema problema! Ovih pet vježbi kombinuju vježbe snage i kardio trening. Redovnim treningom i pravilnom ishranom ćete za veoma kratko vrijeme sagorjeti ogromnu količinu kalorija. Svaku vježbu radite trideset sekundi. Ako ste u dobroj kondiciji, uradite dvije do tri serije. Sljedeće vježbe će vam pomoći da veoma brzo eliminirate ogromnu količinu kalorija.