Koliko puta sedmično trebate vježbati da biste bili u formi
Iako ne postoji jedinstveno pravilo koliko je potrebno vježbati prije nego vidite konkretan napredak, fitness trener Tom Mans za Independent je pojasnio da vam trening tri puta sedmično u trajanju od sat vremena može donijeti željene rezultate.
Najnovije
Najčitanije
16
11
Požari u Crnoj Gori: Kritično na Karabuškom polju, vatrogasci brane kuće
16
07
Kako se pravilno posti Gospojinski post?
16
06
Gvinet Paltrou ljubi 20 godina mlađeg na snimanju novog filma
16
00
Zašto tuje venu i u dvorištima i u parkovima
15
52
Orban: Narod je rekao ''ne'' nelegalnim migracijama
Trenutno na programu
