Kopriva je dobar saveznik u borbi protiv anemije, evo kako da pripremite čaj

Izvor:

Kurir

17.06.2024

16:13

Komentari:

0
Коприва је добар савезник у борби против анемије, ево како да припремите чај

Kopriva sadrži velike količine gvožđa, što je samim tim čini savršenim saborcem protiv anemije. Pored gvožđa, kopriva je bogata mineralima poput kalcijuma, magnezijuma, fosfora i sicilijuma.

Ево како се прави чај од коприве:

Препоручије се чај од коприве који се припрема тако што се супена кашика добро опране и ситно исјецкане коприве прелије са 2 дл кључале воде и остави да одстоји пар минута. Чај проциједити и пити га док је млак - и у малим гутљајима.

Осим чаја од коприве се могу направити многобројна укусна јела као што су чорбе, пите, ролати, салате и слично. Овај драгоцјен и јефтин лијек са широким благотворним дејством, требало би што чешће да се налази на нашим трпезама.

У прољеће, али и у јесен сакупља се коријење ове биљке, а у августу сјемење. Ако сами берете коприву, важно је да је добро оперете. Под млазом хладне воде нека буде 15 минута. Ставите рукавице да вас не би ожарила, трљајте је и док ово будете радили, жаре ће отпасти.

Podijeli:

Large banner