Naučnici otkrili šta se dešava sa mozgom kada ne koristimo telefon tri dana

Većina ljudi se u nekom trenutku našla u situaciji da beskrajno lista društvene mreže, tražeći nešto što će ih šokirati, nasmijati ili iznenaditi – bilo koji stimulus koji će im pružiti kratkoročni osjećaj zadovoljstva.

Ovaj "dopaminski udar" je sličan onom koji se doživljava prilikom kockanja, gdje s vremena na vrijeme "pobjeda" ili, u slučaju mobilnih uređaja, zanimljiv sadržaj, tjera ljude da pokušavaju iznova i iznova.

Ovaj fenomen je dobro dokumentovan u Netfliksovom dokumentarcu iz 2020. godine "Društvena dilema". Ali ono što dokumentarac nije detaljno istražio je šta se dešava kada potpuno prestanete da koristite telefon tri dana?

Najgore svekrve rađaju se u ova tri znaka: Vole da guraju nos gdje mu nije mjesto

Upravo to su naučnici sa Univerziteta u Hajdelbergu i Univerziteta u Kelnu u Njemačkoj pokušali da otkriju. Sproveli su studiju pod nazivom „Efekti ograničenja pametnih telefona na neuronsku aktivnost povezanu sa signalima“.

U studiji je učestvovalo 25 ljudi starosti između 18 i 30 godina. Učesnicima je bilo dozvoljeno da koriste svoje telefone samo za osnovnu komunikaciju i poslovne potrebe, dok su im društvene mreže i drugi oblici rekreativne upotrebe bili potpuno zabranjeni 72 sata.

Nakon tri dana bez društvenih mreža, učesnicima je urađeno skeniranje mozga, a rezultati su bili iznenađujući. Otkrili su značajno smanjenje aktivnosti u dijelovima mozga povezanim sa obradom nagrade i žudnje – istim onima koji su aktivni kod zavisnosti od nikotina ili alkohola.

Pojavile se tvrdnje da je napadač u Gracu porijeklom iz BiH

Drugim riječima, naučnici su pokazali da korišćenje pametnih telefona, posebno društvenih medija, utiče na mozak na sličan način kao i klasične zavisnosti.

Autori studije napominju da postoji važna razlika između različitih aktivnosti na mobilnom telefonu – gledanje TikToka satima i razgovor sa roditeljima putem video poziva nisu ista stvar. Ali pošto ove aktivnosti često idu ruku pod ruku, teško ih je razdvojiti u svakodnevnom životu.

"Naši podaci ne odvajaju želju za korišćenjem pametnog telefona od želje za društvenom interakcijom – dvije stvari koje su danas duboko povezane", ističu naučnici. Takođe dodaju da su potrebna dalja istraživanja kako bi se detaljnije razumjelo kako društveni mediji i mobilni telefoni oblikuju ljudski mozak.

Snažan toplotni talas zahvatio ovu zemlju: Temperature prelaze 47 stepeni

"Identifikovani moždani mehanizmi mogli bi da pokrenu zavisno ponašanje kod ljudi sklonih prekomjernoj upotrebi pametnih telefona", zaključili su.