Otkrili stručnjaci

Da li je zdrav sok od aloe vere?

  • Извор: Агенције
  • 24.05.2022. 21:47

TikTok ponovo nam je servirao #healthylifestyle trend - Aloe vera sok! A da li je zaista zdrav i efikasan kao što to tvrdi ova online zajednica?

Naime, na ovoj društvenoj mreži pojavio se novi trend kad je zdrava hrana u pitanju - sok od Aloe vere.

Prema TikTokerima koji su ga isprobali, ovaj sok promoviše zdravo varenje, a čisti i kožu.

Bria Lemirande jedna je od TikTokerica koja već neko vrijeme konzumira ovaj sok i ona tvrdi da joj se koža očistila te da je postala sjajna i zategnuta nakon što je samo sedam dana pila 30 ml soka od Aloe vere (dva puta sedmično).

Može li ovaj sok zaista poboljšati varenje i izgled kože? Stručnjaci kažu da naučnih studija na ovu temu nema mnogo, ali sok od ove biljke pokazao se efikasnim kod smanjenja pojave akni.

Aloe vera ima protivupalno svojstvo i potpomaže kod zarastanja rana, kada se koristi za spoljašnju upotrebu. Isto tako, sok od Aloe vere smanjuje i bol i zategnutost kože kod opekotina.

Međutim, ne postoje opsežne studije koje su pokazale benefite Aloe vere na kožu, posebno ako se konzumira njen sok. Isto vrijedi i za benefite po crijevnu floru.

Takođe, stručnjaci upozoravaju da prekomjerna konzumacija soka od Aloe vere može imati laksativno djelovanje, a na duže staze može uzrokovati i rak debelog crijeva.

Zaključak je da se, ako želite isprobati ovaj TikTok trend, prvo posavjetujete s ljekarom.

Тагови:
  • 14:45 Серија: Од јутра до сутра (12+) (Р)

    '''' 'Од јутра до сутра' у режији Михајла Вукобратовића заправо је адаптација аргентиске серије 'Успјешни Пелсови', и прати живот иза и испред камера омиљеног ТВ пара, Срне и Марка.

  • 15:30 Серија: Крваво цвијеће (12+)

    Страсна љубавна прича двоје појединаца.

  • 16:30 Вијести у 16:30

    Преглед најважнијих вијести из земље, региона и свијета.

  • 16:50 Центар дана

    Волите поподне? Важно вам је да након напорног дана одахнете уз актуелне теме, забаву и савим нове и необичне приче из цијелог свијета? Уживате у програму који окупља интересантне госте и регионалне звијезде?

  • 18:20 Бизнис клуб

    ''‘Бизнис клуб’ новим концептом приближиће вам економију и пружити вам релевантне актуелности из области економије и привреде, испратити економска кретања и трендове на глобалном нивоу и истражити њихов утицај на раст и развој економије у Српској.

  • 18:55 Маркетинг

    Блок економско-пропагандног програма.