Kombinacije magnezijuma i ovih lijekova mogu biti opasne po život

Nalazi se u mnogim namirnicama, ali mnogi ga unose premalo pa posežu za dodacima ishrani. Iako je u pravilu koristan, kombinacija magnezijuma sa određenim lekovima može izazvati probleme.

Evo na koje kombinacije treba obratiti pažnju.

Antibiotici

Određeni antibiotici, poput doksiciklina, minociklina, ciprofloksacina i levofloksacina, mogu biti manje efikasni ako se uzimaju zajedno sa magnezijumom. Naime, magnezijum se u želucu vezuje sa antibiotikom i spriječava njegovu apsorpciju. Posljedica može biti da infekcija potraje ili se ne izliječi u potpunosti. Antibiotik uzmite barem 2 do 6 sati prije ili poslije magnezijuma.

Lijekovi za osteoporozu

Vicevi

Vic dana: Kilo sira

Alendronat i risedronat koriste se za jačanje kostiju. Ako ih uzmete zajedno sa magnezijumom, lijek se slabije apsorbuje i time gubi na djelotvornosti. Nakon uzimanja lijeka sačekajte 30 do 60 minuta prije nego što uzmete magnezijum ili hranu koja ga sadrži.

Lijekovi za visok krvni pritisak

Blokatori kalcijumskih kanala, poput amlodipina i diltiazema, djeluju tako što opuštaju krvne sudove i snižavaju pritisak. Budući da i magnezijum ima sličan efekat, kombinacija može pritisak sniziti previše. Moguće posljedice su vrtoglavica, slabost ili nesvestica. Prije uzimanja magnezijuma u kombinaciji sa ovim lijekovima, posavjetujte se sa ljekarom.

Diuretici (lijekovi za izlučivanje tečnosti)

Savjeti

Ove tri navike će poboljšati vašu produktivnost na radnom mjestu

Diuretici se često prepisuju kod visokog pritiska i srčanih bolesti. Neki, poput furosemida i hidrohlorotiazida, smanjuju nivo magnezijuma u tijelu. Drugi, poput spironolaktona, mogu ga povećati. Neravnoteža magnezijuma može izazvati slabost mišića ili poremećaje srčanog ritma. Ljekar može pratiti nivo magnezijuma i po potrebi prilagoditi terapiju.

Lijekovi za štitnu žlezdu

Levotiroksin, koji se često prepisuje kod bolesti štitne žlezde, slabije djeluje ako se uzima zajedno sa magnezijumom. Levotiroksin treba uzeti ujutru na prazan stomak. Magnezijum i antacide sa magnezijumom smijete uzeti tek četiri sata kasnije.

Magnezijum je vredan dodatak ishrani, ali ako uzimate lijekove, važno je paziti na razmake ili se posavjetovati sa ljekarom kako bi terapija bila sigurna i efikasna.

(indeks)