Doktor otkrio recept za čišćenje masne jetre

Познати српски нутрициониста Предраг Ненадић објаснио је на телевизији шта се догађа и како треба да једемо да бисмо је почели чистити.

Култура

Константин Рјабин побједник Свјетског купа хармонике

"Масна јетра је масовна болест. Она се тако не третира, зато је многи зову, прије свега љекари, тиха болест. Она се у првој фази, у фази настајања нема симптоме који вас опомињу да је имате, нити вас шта боли, нити осјећате да је имате. Када дође у озбиљнију фазу, може да пријети да пређе у цирозу, то је онда јако озбиљно, велика смртност је у свијету од проблема масне јетре. Масна јетра углавном настаје од гојазности, код људи који имају шећерну болест, код алкохоличара, код оних који пију пуно лијекова, код оних који су имали хепатитис Ц или неке друге вирусе, код повећаних бактерија у цријевима… јавља се и код оних који пију пуно кафе и конзумирају много шећера".

Ненадић истиче да јетра производи масноћу да би се заштитила од токсина и лоше исхране. То је одговор тијела на наше неодговорно понашање према себи.

"Масна јетра сматра се онда када она пређе 5%. Масна јетра је одговор организма на наше неодговорно понашање према самом себи. Јетра се брани тако од неправилне исхране, од уношења пуно пестицида, од уношења алкохола… она се брани тако што производи масноћу да би заштитила себе".

Република Српска

Вуковић за АТВ: Надам се да ће послије ових избора престати манипулација и напади на предсједника Српске Милорада Додика

У поодмаклој фази ствари постају озбиљне и болне. Ненадић не преувеличава, набраја директно шта слиједи кад се проблем занемари:

"Када је већ узела озбиљног маха, када пријети, то су болови у јетри, увећана јетра, болови испод десних ребара, затим свраб, жутило по лицу, по кожи, код тежих случајева ту је вртоглавица, губљење разума".

Друштво

"Дани Српске у Србији" - умјетници из Републике Српске представили се у четири града

А терапија? Нема чаробног лијека из апотеке који ће све ријешити преко ноћи. "Најадекватнија терапија за масну јетру је правилна исхрана. Да уносите пуно влакана, да не једете пржену храну, да не једете поховану храну, да избјегавате трансмасти, да једете доста орашастих производа, да једете лана, да једете воћа, поврћа, свјежег. То је рецепт како треба да се чисти јетра. Јетра се чисти дуго и стрпљиво, али мора да се ради, јер то је једини начин да опстанемо".