Партнерски однос никада није лак, већ је шта више веома изазован, а разумијевање знакова упозорења о невољи може бити још сложеније. Психологија нам говори да постоје одређене црвене заставице које никада не смијемо занемарити, јер би потенцијално могле сигнализирати на дубље проблеме у вези.
Ове црвене заставице могу звучати као аларм, сугеришући да нешто није у реду. Иако није увијек лако суочити се са овим стварима, њихово признање је први корак ка рјешавању.
1. Стална критика
Свијет психологије има много тога да каже о критици у односима. Потпуно је природно и здраво да се парови с времена на вријеме не слажу и критикују једни друге. Али када критика постане константна, то је црвена застава која вам се вијори право у лице.
У ствари, познати психолог Џон Готман сталну критику назива једним од „четири јахача апокалипсе” за везе, указујући на њен потенцијал да изазове озбиљну штету. Готман каже: „Критика представља проблем у вези као карактерну ману партнера. Ако ви или ваш партнер не можете да изразите незадовољство, а да не нападнете личност или карактер једно другог, то је јасан знак невоље.
Препознавање ове црвене заставице може вам помоћи да се директно суочите са проблемом, надамо се да ће довести до здравијих образаца комуникације.Али запамтите, игнорисање може довести до озлојеђености и даљег прекида везе.
2. Недостатак комуникације
Комуникација је камен темељац сваке везе. Људи се понекада веома муче са овим у везама. Постоје тренуци када проведу дане без разговора о било чему битном, гдје имају осјећај као да се удаљавају, свако заробљени у свом малом свијету. И тек када дође до раскида схвате да је лоша комуникација била проблем.
Познати психолог др Алберт Мехрабиан је једном рекао: „Ријечи су најмање важан дио комуникације.“Не ради се само о разговору ради тога, већ о разумијевању мисли, осјећања и искустава једни других. Ако се нађете у вези у којој се чини да је смислена комуникација борба, то је црвена застава коју никада не бисте требали занемарити. Без комуникације, ви сте само двоје људи који дијеле простор без стварног повезивања на дубљем нивоу.
3. Емоционална недоступност
Емоционално недоступан партнер је црвена застава коју не можете себи приуштити да игноришете. Бити у вези са неким ко није емоционално доступан је као да покушавате да попуните рупу без дна. Без обзира колико љубави, наклоности или пажње улијевате, чини се да то никад није довољно.
Цитат од психолога др Брене Браун гласи овако: „Рањивост није побједа или пораз; то је храбрости да се појавимо и будемо виђени када немамо контролу над исходом.”Партнерству је потребна рањивост и емоционална отвореност. Ако ваш партнер није вољан или способан да се емоционално отвори, то је знак дубљих проблема који би могли довести до слома. Игнорисање ове црвене заставе може довести до једностране везе у којој се осјећате незадовољно и невољено.
4. Непоштовање
Непоштовање у вези је још једна црвена застава која не може проћи незапажено. Постоје особе које се нађу у вези у којој партнер досљедно омаловажавава њене идеје и мишљења. Прије свега то директно нарушава самопоштовање.
Чувени психолог Карл Роџерс је рекао: „Необичан парадокс је да када прихватим себе таквог какав јесам, онда могу да се промијеним."
Овај цитат је подсјетник на важност самопоштовања и потребе за тим у односима. Ако ви или ваш партнер не поштујете мисли, осјећања или границе једно другог, то је јасан знак невоље. Свако заслужује поштовање у вези, а било који облик непоштовања никада не треба олако схватати.
5. Неискреност
Неискреност је црвена застава која се не може гурнути под тепих. Било да се ради о малим бијелим лажима или великим неистинама, то уништава повјерење, које је основни стуб сваке јаке и здраве везе. Чувени психолог Џордан Питерсон је изјавио: „Ако кажете не свом шефу, партнеру или мајци када то треба да се каже, онда се претварате у некога ко може да каже не када то треба да се каже."
Ово наглашава важност искрености, чак и када је тешко. Ако неискреност постане образац, то је јасан знак невоље. Од суштинског је значаја да се овим проблемом позабавите директно, јер игнорисање може довести до трајног нарушавања односа.
