Savjeti ljekara u vrućim danima: Adekvatna odjeća i dosta tečnosti!

Uzimanje tečnosti, lagane ishrane, nošenje adekvatne odjeće i zaštita od sunca, savjeti su ljekara građanima, povodom veoma toplog vremena koje se danas očekuje.

Starijim sobama, srčanim i hroničnim bolesnicima savjetuje se samo umjerena fizička aktivnost, kao i da se, ukoliko nije neophodno, ne izlazi napolje nakon 10 časova.

Savjetuje se boravak u rashlađenim prostorijama ili hladovini, korišćenje lepeza i oprez na kupalištima i u saobraćaju.

Kada su visoke temperature vazduha, potrebna je lagana ishrana sa dosta voća i povrća, uzimanje pet obroka dnevno i izbjegavanje izlaganja suncu u najtoplijem dijelu dana.

Poželjno je i da građani, ukoliko ne moraju, ne koriste vozila javnog gradskog prevoza u vrijeme kada se, oni koji rade, vraćaju sa posla.