Обратите пажњу

Како да препознате главицу купуса која је пуна хемије

  • Извор: Магазин новости
  • 03.12.2023. 16:12

Сезона зимнице је увелико почела, већина домаћица је већ ставила купус на кисељење.

Нитрати су хемијска једињења која се додају воћу и поврћу да плод што прије сазри.

Проблем је када ова хемија продре у намирницу, тада постаје опасна по здравље.

Код младог купуса, нитрати се највише накупљају у коријену и површинским листовима, а најмање у самој средини главице.

Зато стручњаци апелују да никако не једете коријен, који многи воле да грицкају када "издубе" главицу прије него је положе у буре и започну кисељење.

Ако кувате сладак купус, обавезно одбаците површинске листове, велика је могућност да садржи нитрате.

Која количина нитрата је опасна?

Према препорукама Свјетске здравствене организације, "безбједан" унос нитрата је 5 милиграма дневно на килограм тјелесне тежине.

Па тако, за особу која је тешка на примјер 60 килограма, неће бити проблем ако унесе 300 милиграма нитрата кроз храну, што је отприлике око 400 грама свјежег купуса (наравно, ако уклоните коријен и површинске листове, количина нитрата по граму купуса се смањује).


Може ли алкохол помоћи да лакше заспимо

Може ли алкохол помоћи да лакше заспимо

Међутим, стручњаци напомињу да нема разлога за бригу, јер није свака главица купуса "пуна хемије".

Једноставно треба бити обазрив са плодовима који су храњени органским и минералним ђубривима како би брже расли и били већи.

Како одабрати најбољи купус?

Приликом избора купуса морате обратити пажњу на мирис и изглед.

Поврће би требало да мирише баш тако – на купус.

Спољни листови поврћа морају да буду нетакнути, без оштећења, да буду карактеристичног облика и боје (бијела, зелена или љубичаста).

Спољно лишће не би требало да буде осушено, а код бијеле и љубичасте сорте, ово лишће би требало и да се "сија", пише "Магазин Новости".

Пратите нас и путем Вибера

Тагови:
  • 16:30 Вијести у 16:30

    Преглед најважнијих вијести из земље, региона и свијета.

  • 16:50 Центар дана

    Волите поподне? Важно вам је да након напорног дана одахнете уз актуелне теме, забаву и савим нове и необичне приче из цијелог свијета? Уживате у програму који окупља интересантне госте и регионалне звијезде?

  • 18:20 Енерго клуб

    Гдје на једном мјесту добити информације из енергетике, како глобалне, а тако и домаће? Наш нови формат ‘Енерго клуб’ пружиће вам релевантне актуелности из области производње електричне енергије.

  • 18:45 Бар ТВ

    'Ова екипа око шанка уљепшаће сваки радни дан – 'Бар ТВ' ексклузивно на АТВ-у. Сјајна тројка Филипс, Југослав и Сладан покренуће све могуће теме – од игле до локомотиве. Придружиће им се у тој 'борби' мисли и ставова колеге и другари. За њиховим шанком у ТВ бифеу ништа неће остати недоречено. И ничега неће бити превише, осим смијеха.

  • 18:55 Маркетинг

    Блок економско-пропагандног програма.

  • 19:00 АТВ Вијести

    Центална информативна емисија АТВ-а у којој доносимо преглед најважнијих информација и догађаја из земље, региона и свијета тачно у 19 часова.